How to Eat Thich Nhat Hanh texte complet

How to Eat

Subjects,Thich Nhat Hanh

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Détails

• Titre: How to Eat de Thich Nhat Hanh
• ISBN:
• Nom de fichier: how-to-eat.pdf
• Nombre de pages: 382 pages
• éditeur: Thich Nhat Hanh

Le Titre Du Livre : How to Eat
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La taille du fichier : 24.88 MB

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How to Eat Thich Nhat Hanh texte complet - How to Eat is part of a charming series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise.

How to Eat explains what it means to eat as a meditative practice and that the results of mindful eating are both global and personal. Eating a meal can help develop compassion and understanding, reminding practitioners that there are things they can do to help nourish people who are hungry and lonely. It can however also encourages moderation and will aid readers to achieve an optimum health and body weight.Classement des meilleures ventes d'Amazon : 214333
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Catégories : Subjects

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